夏といえば・・・
梅雨も終わり毎日気持ちの良いお天気ですね
先日、夏らしい嬉しいものをいただきました！
1人では抱えきれないくらいの大きなスイカ‼
ずっしり重たく、２つに切ると美味しいそうな濃い目の赤色で
目にも鮮やかで綺麗でした✨
スイカの9割は水分だそうで、カリウムが120mgと多いようです。
カリウムは「利尿作用」があり、「むくみ」を予防するなど、
体にとてもよい影響を与えてくれます。
「水分と塩分を摂って」と言われる熱中症対策にももってこいですね❗
大きくて切り分けても1人1切れ以上は食べれる量で
夕方、業務を終えた作業員さん達も皆でいただきました☺
毎年暑い時期にはバーベキューや、レクリエーションなど
社内イベントを開催するのですが
新型コロナウイルスが広がりはじめた頃から中止が続いています💦💦
まだまだ油断はできない状況ですが
久しぶりにいつもより賑やかな社内で
スイカとともにステキないただきものでした😆